2021-11-25 やる気が出ない時のやる気の出し方 ぐうたらな我の対処法を考え動画を見てたらあったので書く。 ・立ち上がる ・歯を食いしばり拳を握りファイティングポーズをとる。 ・とにかく3週間続ける ・小さく始める